RealFeedApp Обзор 361 исследований показывает, что меньше белка замедляет старение
Обзор 361 исследования показал, что дефицит белка может замедлить биологическое старение, хотя белок критичен для мышечной массы и иммунитета.
- Область
- питание и добавки
- Что сделали
- Исследователи проанализировали 361 научное исследование и обнаружили, что снижение потребления белка может замедлить биологическое старение.
- Зачем это
- Это может быть полезно для людей, которые хотят продлить свою жизнь, так как связь между белком и продолжительностью жизни была подтверждена в нескольких предыдущих работах.
#protein#aging#metabolism#dietary restriction#senescence
